মঙ্গলবার ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ ২৯ মাঘ ১৪৩১
 
শিরোনাম:


ঠোঁট নরম এবং আর্দ্র রাখতে মেনে চলুন ৬ নিয়ম
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশ: রবিবার, ২৯ ডিসেম্বর, ২০২৪, ৬:৪৪ PM

শীতে ঠোঁট ফাঁটা সমস্যা বাড়ে। তাই বেশি যত্ন নেয়া প্রয়োজন। যেহেতু ঠোঁটের ত্বক পাতলা হয়, তাই রুক্ষ আবহাওয়ায় শুকিয়েও যায় সবার আগে। এই কারণে লিপ বাম অথবা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে নরম রাখতে হয় ঠোঁট। 
শীতে রোদে ঠোঁটের ত্বক কালচেও হয়ে যায় অনেকের। তবে কয়েকটি বিষয়ে নজর রাখলে বিশেষ যত্ন আত্তি ছাড়াই শীতেও নরম এবং আর্দ্র থাকবে ঠোঁট। বজায় থাকবে স্বাভাবিক গোলাপি রংও।

ত্বকের চিকিৎসকেরা যা বলছেন

১. ঠোঁটের স্বাস্থ্য অনেকটাই নির্ভর করে আমাদের সার্বিক স্বাস্থ্যের উপর। তাই ঠোঁটের আর্দ্রতা বজায় রাখতে হলে পানি খান বেশি করে।

২. খাদ্যাভ্যাসের উপরেও নির্ভর করে ঠোঁটের ত্বকের স্বাস্থ্য। বিশেষ কিছু ভিটামিন এবং খনিজের অভাবে যা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। যেমন ভিটামিন বি, জিংক এবং আয়রনের অভাবে ঠোঁট দ্রুত শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। এমন খাবার খান যাতে ওই তিন উপাদান বেশি পরিমাণে রয়েছে।

৩. রোদে ঠোঁটের ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। শীতে ঠোঁটেও সানবার্ন হয়। অতি বেগুনি রশ্মি থেকে ঠোঁটকে রক্ষা করতে তাই শীতেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন ঠোঁটেও। সানস্ক্রিনে একটু পানি মিশিয়ে নিয়ে ঠোঁটে লাগান বাইরে বেরনোর আগে।

রূপটান শিল্পীরা যা বলছেন

১. ঠোঁটের আর্দ্রতা বজায় রাখতে রাতে শোয়ার আগে ঠোঁটে দু-ফোঁটা নারকেল তেল ঘষে নিন।

২. ঠোঁটকে ভালো রাখতে প্রতিনিয়ত মরা কোষ দূর করা দরকার। ঠোঁটের মৃতকোষ দূর করতে নরম টুথব্রাশে এক ফোঁটা তেল নিয়ে ঠোঁটে লাগান তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ঠোঁট আবার নিজের রং ফিরে পাবে। অথবা গরম পানিতে একটু মধু ফেলে ঘষুন ঠোঁটে। মধু প্রাকৃতিক ভাবেই আর্দ্রতা বাড়াতে সক্ষম। আবার এই মিশ্রণ স্ক্রাবারেরও কাজ করে।

৩. মেক আপ তোলার সময়ও আমরা ঠোঁটের দিকে খুব একটা নজর দিই না। এতেও ঠোঁটের ক্ষতি হয়। অনেকক্ষণ মেক আপ বসে ঠোঁটকে কালো করে। তাই ত্বকের মতোই যত্ন করে তুলুন ঠোঁটের মেক আপও।







আরও খবর


 সর্বশেষ সংবাদ

বইমেলার স্টলে হামলার নিন্দা প্রধান উপদেষ্টার, দোষীদের বিচারের আওতায় আনার নির্দেশ
দুর্নীতিগ্রস্ত দেশের তালিকায় ১৩ বছরের মধ্যে সর্বনিম্ন অবস্থানে বাংলাদেশ
নরসিংদীতে স্ত্রীর হাতে স্বামী খুন, আটক ১
ইতালিতে প্রবাসীদের খিচুড়ি পার্টির আয়োজন
শেরপুরের গারো পাহাড়ে পিকনিক বাসের সাউন্ড বক্সের শব্দ দূষণে জীববৈচিত্র্য হুমকির মুখে
আরো খবর ⇒


 সর্বাধিক পঠিত

মুন্না খানের কথায় বর্ষা চৌধুরী
দক্ষিণ কোরিয়ার রাজধানী সিউলে কোরিয়া বাংলা প্রেসক্লাবের কমিটি গঠন
ত্রিশালে ব্যাডমিন্টন ফাইনাল খেলা
মিশা সওদাগর হয়ে ওঠার নেপথ্য কারিগর তার স্ত্রী মিতা
আমিরাতে রেডিমেড গার্মেন্টস ট্রেডার্স এসোসিয়েশনের আলোচনা সভা ও দোয়া মাহফিল
প্রকাশক: এম এন এইচ বুলু
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : মাহফুজুর রহমান রিমন  |   উপদেষ্টা সম্পাদক : রাজু আলীম  
বিএনএস সংবাদ প্রতিদিন লি. এর পক্ষে প্রকাশক এম এন এইচ বুলু কর্তৃক ৪০ কামাল আতাতুর্ক এভিনিউ, বুলু ওশেন টাওয়ার, (১০তলা), বনানী, ঢাকা ১২১৩ থেকে প্রকাশিত ও শরীয়তপুর প্রিন্টিং প্রেস, ২৩৪ ফকিরাপুল, ঢাকা থেকে মুদ্রিত।
ফোন:০২৯৮২০০১৯-২০ ফ্যাক্স: ০২-৯৮২০০১৬ ই-মেইল: spnewsdesh@gmail.com